Sharing Pengalaman Post sesar

Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh..

Jadi aku mau sharing pengalaman post sesar aku..

Sebelumnya kalian bisa baca pengalaman sesar aku di artikelku yang judulnya “sharing pengalaman lahiran sesar”. Oke, Sehabis sesar pastinya sulit banget buat jalan, apalagi buat duduk dan berdiri.. belum lagi kalau refleks mau batuk. Dah kayak aduh takut banget soalnya entar jahitannya kenceng kan…

Sehabis sesar aku malah tipikal orang yang dua hari sekali baru mandi, gara-gara bawaannya masih takut. Kalau ada toilet duduk enak sih kalau mau pipis.. belum bisa ngebayangin habis sesar pakai toilet jongkok, mungkin kalian pernah alami?

Satu minggu pertama adalah masa tersulit aku, karena masih kebanyakan rasa takut gitu kan…makanya otot perut belum bisa diajak kompromi haha. Oia aku selalu duduk di dekat tembok jadi kalau mau berdiri enak sama kudu wajib ada bantalan buat menopang tangan buat bangkit. Kalau mau duduk juga gitu, aku taruhin dulu bantalan baru bisa duduk, soalnya kalau kejauhan malah jatuhnya sakit karena kenceng kan.

Masalah konstipasi alias sembelit post operasi adalah hal yang wajar ya, banyakin makan buah pepaya aja biar cepet lancar lagi pencernaannya. Kalo aku saat itu kurang lebih 5 hari post op baru bisa pup.. dan pupnya di toilet jongkok. Beberapa hari sebelumnya sudah aku coba di toilet duduk nggak mau keluar haha.

Keseharian masa pemulihan aku makannya sayur katuk biar asi lancar sama ikan gabus karena biar cepet kering luka dalamnya. Cumaaan aku kebetulan ga suka ikan kecuali ikan laut sama ikan nila. Haha. Makanya kayak terpaksa aja buat makan demi cepet kering luka dalemnya.

Satu minggu post sesar, sudah boleh dilepas plester di perutnya. Dan dah bisa mandi dengan normal setiap hari.

Perut sudah mulai menyesuaikan sudah bisa coba-coba duduk tanpa bantalan walaupun ya masih ada rasa perih gitu.

Satu bulan post sesar , makan ku sudah bebas nggak mesti makan ikan gabus sama sayur katuk terus. Terus jalan juga dah normal banget banget banget walau masih ada rasa ngilu di perut sih bund..

Sekarang anak ku umurnya sudah 8,5 bulan artinya sudah hampir 9 bulan post sesar, jalanku sudah sangat normal sudah bisa gerak buat olahraga sit up atau olahraga lainnya.

Let it flow aja bund, nanti indah pada waktunya kok…

Sekian..hehe

Sharing pengalaman lahiran sesar

Assalamu’alaikum warahmatullahi wa barakatuh..

Disini aku mau bagi pengalaman tentang lahiran sesarku beberapa bulan yang lalu..

Sebelumnya aku takut banget yang namanya di operasi… selain itu karena ini anak pertama entah kenapa was was aja sih takut nggak bisa lahiran normal lagi kalau sudah sesar…

Jadi waktu itu ada flek darah keluar sedikit terus pinggang rasanya sakit banget , kata mamaku kalau ngeflek biasanya udah bukaan gitu kan…

Alhasil ke RS lah saat itu juga, di cek bukaan ternyata bukaan 1, terus disuruh ke dokter Sp.Og kan buat liat usg ketuban dll, nah ternyata air ketubannya sedikit banget banget banget dan ada lilitan 1x di lehernya si debay. Nanya dong aku, “dok ini harus nginap di RS skrg apa masih lama bukaannya?” Terus kata dokternya nginap sekarang aja sembari di induksi.

Bagi kalian yang masih ga tau apa itu induksi, jadi induksi itu adalah proses stimulasi untuk merangsang kontraksi rahim sebelum kontraksi rahim alami yang bertujuan mempercepat proses persalinan. Of course harus di lakukan sama orang yang ahli. Selengkapnya bisa kalian cek di https://www.alodokter.com/proses-induksi-untuk-mempercepat-persalinan#:~:text=Induksi%20adalah%20proses%20stimulasi%20untuk,banyak%20risiko%20dibandingkan%20persalinan%20normal.

Akhirnya nginep kan di RS, mulai tuh di kasih obat induksi di infus waktu sore hari. Nggak ada rasa aneh sih, biasa aja waktu itu. Tetiba malam dikasih induksi di miss V kayak di kucek gitu. Kalau kalian tanya sakit nggak digituin? Of course sakit banget banget banget…

Habis diinduksi lewat miss V itu akhirnya semaleman nggak bisa tidur. Kontraksi mulu setiap 30 menitan, sakit banget. Nggak karuan tidur padahal ngantuk banget.

Terus pagi sekitar jam 6 an lah kira kira dicheck lagi udah bukaan berapa , ternyata cuman nambah satu doang jadi bukaan 2. Langsung pengen nyerah tapi masih nekat buat lanjutin dikasih obat induksi lagi di miss V.

Kontraksi makin parah ampe ketuban pecah. Siang hari lupa jam berapa, di check lagi bukaannya. Ternyata sudah bukaan 8. Muka udah lemes banget badan apalagi. Pengen nyerah tapi nggak mau. Karena masih dalam pikiran ” aku harus lahiran normal”. Kayak sudah ke mindset.

Ngga beberapa lama dibawa lah aku ke ruang bersalin, disana dicheck mulu bukaannya… sakit banget rasanya. Dikucek…

Sampai akhirnya muka pucat banget banget banget , beberapa kali ngeden masih nggak mau keluar padahal sudah bukaan lengkap dong. Dicheck sama dokter ternyata masih jauh kepala debay. Bahkan kalau divakum juga nggak bisa. Syukurnya nggak divakum ya, ternyata bahaya juga ya kalau di vakum ternyata. Akhirnya nyerah. Ya nyerah pengen cepat di sesar aja. Bayangin aja karena ini bukan sesar yang terjadwal jadi mesti calling dokter lain buat operasi aku waktu itu. Cito saat itu juga. Sakit banget banget banget banget ngga bisa dipungkiri karena udah bukaan lengkap ya kan.

Sambil nunggu dokter beberapa kali aku ngedenin karena sakitnya minta ampun. Sampai akhirnya dokter anastesi datang. Alat sudah lengkap dokter lengkap. Dibedah lah saat itu. Nggak ngerasain apapun selain ngantuk karena sudah dikasih anastesi spinal juga sebelumnya.

Dan akhirnya debay “Hamzah” lahir dengan selamat. Kayak bersyukur banget. Sampai mikir “gini ternyata mama aku ngelahirin aku”. Emang perjuangan ibu itu luar biasa ya, nggak mesti normal, sesar pun juga penuh perjuangan. Jadi jangan salah ya. Jangan ke mindset kalau nggak normal ya bukan ibu seutuhnya. Halah udah basi norak kayak gitu…buang jauh jauh. Ingat sesar juga sakit loh, sakitnya setelah sesar itu memang.

Jadi kesimpulannya adalah jangan takut buat ambil tindakan sesar sebelum hal berbahaya datang. Syukurnya aku nyerah saat itu. Kalau enggak mungkin aku sudah nggak ada lagi di dunia karena kecapean ngeden nggak keluar-keluar.

Hikmahnya ya aku ngerasain gimana orang lahiran normal dan sesar dalam satu waktu. Jadi buat kedepannya aku sudah bisa memutuskan tanpa harus takut lagi sama yang namanya operasi sesar. Terus kalau misal saran dokter sesar ya cepat disesar aja ya, karena sesar itu harus dilakukan disaat memang bayi susah buat keluar secara normal.

Dan terakhir nikmati masa pemulihan post sesar. Emang nggak cepat. Butuh hampir 1 bulan buat bisa normal lagi. Itu juga masih sakit loh.

Next blog aku mau sharing pemulihan post sesar kayak gimana ya biar kalian pada tau dan setidaknya jadi gambaran buat kalian mommy mommy hebat di dunia ini.

Salam bahagia -LD-

Breakfast at my House

During the week we’re often walking out the door with a coffee in one hand and slice of toast in the other, but on weekends breakfast is never rushed. It’s a late affair, sometimes spilling over to lunch, with lots of reading and chatter in between courses of fruits, poached eggs, honey and toast. One of our favorite things we like to serve when friends are visiting are buckwheat blueberry pancakes.

Design a site like this with WordPress.com
Get started